Semínko Lněné VALKNUT 1000 g

Produktdetailbeschreibung

Lněné semínko

Lněné semínko má úžasnou lehce oříškovou chuť, díky které dochutíte své oblíbené pokrmy. Lněná semínka obsahují vysoký podíl vlákniny, která přispívá ke správné funkci trávicího systému, vyprazdňování a vylučování toxinů (detox) a škodlivých látek z těla. Obsahují celou řadu proteinů, omega 3 a 6 mastných kyselin, vitamínů skupiny B a vitamínu E, minerálních látek a stopových prvků jako vápník, železo, fosfor, draslík a selen. Lněná semínka organismu dodávají i antioxidanty, které pomáhají chránit tělo před volnými radikály.

Benefity Lněného semínka

 Konzumace semínek je dobrou volbou pro všechny ty, kteří dbají na své zdraví a dodržují zdravý životní styl.

• Obsahují nenasycené mastné kyseliny omega 3.
• Vysoký podíl vlákniny.
  (Napomáhá pocitu sytosti a správnému trávení.)
• Tvoří spolehlivý zdroj proteinu.
• Obsahují hořčík a také draslík.

#ShowMore#

Možné využití:

• Je doporučeno sníst 2-3 polévkové lžíce denně.
• Lněné semínko lze přidat do řady pokrmů, pečiva i na zahuštění.
• Celé lněné semínko se používá při pečení sladkého i slaného pečiva, polévek, ale přidává se i do jogurtu, salátu nebo pomazánek.
  Slouží i jako dekorace chlebů a pečiva, kterým zároveň dodává příjemnou texturu.
• Namleté lněné semínko je vhodnější na zahuštění smoothie.
  (Můžete použít mlýnek na mák či mouku, ale vždy je raději po umletí ihned spotřebujte.
  Namletá semínka totiž velice rychle žluknou - doslova během několika dní.)
• Olej z lněných semínek skvěle dochutí zeleninové saláty.

Mletá semínka mohou v receptu nahradit:

• Vajíčka - Místo jednoho vejce použijeme 1 lžíci mletých semínek a 3 lžíce vody.
• Tuk - 3 díly mletých semínek místo 1 dílu tuku.

Složení:

• Lněné semínko hnědé
• Mají oválný tvar a oříškovou příchuť.

Alergeny:

• Může obsahovat stopy lepku.

Další zajímavosti o Lnu a lněných semínkách

• Len setý (Linum usitatissimum) je jednoletá bylina, pěstovaná pro lněné vlákno a pro olejnatá semena.
• Pochází z regionu mezi východním Středomořím a Indií a ve velkém se pěstovala již ve starověkém Egyptě.
• Byl jednou z prvních rostlin domestikovaných během neolitické revoluce.
• Dorůstá výšky asi 1,2 m, kvete světle modře, květ má pět kališních a korunních lístků.
• Plodem je pětipouzdrá tobolka.Odvětví zabývající se pěstováním a zpracováním lnu se nazývá lnářství.
• Odpadní produkt lnu, který se dále používá např. k výrobě celulózy, se označuje jako koudel.
•  [1]

Upozornění:

Semínka nejsou náhradou pestré stravy, jsou pouze jejím doplňkem.

Skladování:

Skladujte při teplotě do 25 °C v suchém prostředí bez přímého slunečního svitu. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním.

Zdroje
[1] Wikipedie - https://cs.wikipedia.org/wiki/Len_set%C3%BD