Gainery a sacharidy
Gainery mají v organismu důležitou funkci – zásobují tělo dlouhodobou energií, působí na jeho regeneraci, pracují na růstu svalové hmoty a doplňují do organismu zásobní látky (inulin, glykogen).
#ShowMore#
Gainery neboli sacharidy nezatěžují trávicí systém, a přitom tělu dodávají velké množství energie. Většina z nich jsou významné přírodní látky, které se rozpouštějí ve vodě a mají lehce nasládlou chuť. Označujeme je jako nízkomolekulární. Známé jsou také makromolekulární polysacharidy, které se ve vodě rozpouštějí pouze nepatrně a jsou bez chuti.
Pamatujte, že sacharidy obsahují velké množství kalorií, proto to s nimi raději nepřehánějte.
Řazení produktů
Výpis produktů
Přírodní sladidlo. Nekalorická náhrada běžného cukru. Nemá vliv na hladinu cukru v krvi. Je skvělý na pečení. Vhodný pro vegany. Low Carb sladidlo.
Alternativní sladidlo. Nízký glykemický index. Dodává asi o 40 % méně kalorií než cukr. Má velmi sladkou, ale osvěžující chuť. Low Carb sladidlo.
Náhradní sladidlo. Jako dieselový motor (pomalý rozjezd, ale táhne neuvěřitelně dlouho). Nízký glykemický index. Obsahuje glukózu a fruktózu. Bez barviv, aromat a...
Raketové palivo pro svaly. Regenerace po posilování. Nízká sladivost. Vysoký glykemický index. Pro vegany i vegetariány.
Okamžitý zdroj energie. Přírodní cukr. Vysoký glykemický index. Rychle vás vzpruží a zažene únavu. Vhodný při nabírání váhy a svalové hmoty. Rychle se vstřebává....