Superpotraviny

Superpotraviny obsahují i v malém množství nepřeberné množství vitamínů, minerálů a stopových prvků. Jedná se o potraviny, do kterých příroda vložila jen to nejlepší. V kategorii můžete najít všechny superpotraviny, které by v jídelníčku rozhodně neměly chybět. Obsahují vyšší množství biologicky aktivních složek. Ty jsou spojovány s pozitivním vlivem na celkové zdraví, vitalitu a fungování organismu. Mezi tyto prospěšné látky řadíme například antioxidanty, vitamíny, minerální látky a další biologicky aktivní složky. Superpotraviny máme běžně v lednici nebo spíži. Řadí se k nim totiž například borůvky, vejce nebo kysané zelí. Každá superpotravina ale obsahuje trochu jiné prospěšné složky, proto je optimální je různě kombinovat, abyste maximalizovali příjem těchto látek.