Po tréninku
Před tréninkem jsou důležité proteiny, které jsou pomalu stravitelné a uvolňující aminokyseliny během celého cvičení. Doporučujeme zařadit také BCAA aminokyseliny, které snižují svalovou únavu.
13 položek celkem
Před tréninkem jsou důležité proteiny, které jsou pomalu stravitelné a uvolňující aminokyseliny během celého cvičení. Doporučujeme zařadit také BCAA aminokyseliny, které snižují svalovou únavu.