Léto, to je čas odpočinku, tepla a slunečních paprsků, které nám dobíjejí energii a přináší radost. Slunce má spoustu pozitivních účinků – pomáhá s tvorbou vitaminu D, zlepšuje náladu a posiluje imunitu. Abychom předešli nepříjemnostem, jako je spálená kůže, úžeh nebo dlouhodobé poškození pleti, musíme být obezřetní a užívat si ho bezpečně. Jak se tedy co nejlépe připravit na léto a dovolenou u moře a jak se starat o pokožku?

7 Sladkých inspirací na luxusní zmrzlinové poháry s ochucovacími pastami

Léto volá po zmrzlině! A co je lepšího než obyčejná zmrzlina? Dokonale vyšperkovaný zmrzlinový pohár, který nejen úžasně chutná, ale také vypadá jako umělecké dílo z cukrárny. S pomocí kvalitních ochucovacích past můžete snadno proměnit běžný kopeček zmrzliny v nezapomenutelný dezert. Přinášíme vám sedm originálních tipů, jak na to

Vitamin C a čistá voda v bazénu

Mít doma bazén je sen, který se s příchodem léta mění v realitu plnou radosti a osvěžení. Ale s radostí přichází i starost – jak udržet vodu v bazénu čistou a průzračnou bez zbytečné chemie? Mnoho majitelů bazénů se potýká se zelenou nebo zakalenou vodou, a právě zde přichází na řadu nečekaný pomocník: vitamín C v prášku, konkrétně kyselina L-askorbová. Ačkoliv se může zdát, že jde o jednoduché a ekologické řešení, jeho použití v bazénu má svá specifika, výhody i významná omezení. Podívejme se blíže na danou záležitost.

Slovník pojmů

Adaptogen
BMI
Citrulin
Fruktóza
Glykemický index

Kontakt

info@valknut.cz
725 859 205
valknut.cz
valknutcz/
valknut.cz
@valknut.cz