Blog

Slunce svítí, chuť na osvěžení stoupá a vy se rozhodnete pro domácí zmrzlinu. Skvělý nápad! Ale co kdybyste ji povýšili na opravdový gurmánský zážitek? S pomocí ochucovacích a zdobících past se vaše výtvory promění v lákavé a chutné mistrovské kousky. A pokud začnete se směsí na zmrzlinu od Valknut.cz, máte ten nejlepší základ pro vaše kreativní experimenty!

Bojová umění jsou fascinující oblastí, která přitahuje pozornost nejen sportovců, ale i široké veřejnosti. Dva významné fenomény, které se v posledních letech dostaly do popředí a vynikají svou jedinečností a popularitou jsou Mixed Martial Arts (MMA) a Clash. Tyto disciplíny, ačkoliv obě spadají do kategorie bojových sportů, se od sebe výrazně liší. Jaké jsou  jejich rozdíly, nejlepší bojovníci, místa konání zápasů a jak se stát bojovníkem v těchto disciplínách.

Jaro je obdobím probouzení přírody a nových začátků. Je to čas, kdy se na našich talířích objevují svěží chutě a zdravé ingredience, které nás nabíjejí energií. Po zimním období plném hutných jídel naše tělo touží po lehkosti, vitamínech a jarních chutích. Nechte se inspirovat našimi tipy na oblíbená jarní jídla, která vás nabijí energií a zpříjemní vám toto krásné období.

Velikonoce, jedny z nejvýznamnějších křesťanských svátků, se v České republice slaví s bohatými tradicemi, které se prolínají s pohanskými zvyky a oslavou příchodu jara. V roce 2025 připadají Velikonoce na neděli 20. dubna, což znamená, že Velikonoční pondělí bude 21. dubna. Připravte se na týden plný barev, vůní a radosti! Velikonoční týden, který začíná Květnou nedělí a končí Velikonočním pondělím, je plný symbolů a tradic, které se v českých domácnostech pečlivě dodržují.

Hydratace je pro naše tělo naprosto klíčová. Nejde jen o to, abychom neměli žízeň, ale o komplexní proces, který ovlivňuje mnoho funkcí v našem organismu. Hydratace je důležitá pro celkové zdraví, a to nejen vnitřní, ale i vnější. Správně hydratovaná pokožka je zdravější, pružnější a vypadá mladistvěji. Voda je pro lidské tělo nezbytná. Tvoří přibližně 60 % naší tělesné hmotnosti a hraje klíčovou roli v mnoha životně důležitých procesech.

Vysoký krevní tlak, známý také jako hypertenze, je zdravotní stav, který postihuje miliony lidí po celém světě. Tento článek se zaměřuje na příčiny, příznaky, diagnostiku a možnosti léčby vysokého krevního tlaku. Zjistíte také, jak můžete změnou životního stylu přispět k jeho kontrole a prevenci.

S příchodem jara se příroda probouzí k životu a sluneční paprsky lákají ven. Místo energie a optimismu se ale často dostavuje jarní únava. Cítíte se vyčerpaní, ospalí a bez nálady? Nejste v tom sami! Jarní únava postihuje mnoho lidí a naštěstí existuje několik způsobů, jak s ní bojovat a užít si jarní dny naplno.
Proč se jarní únava objevuje? Jarní únava není jen výmysl. Její příčinou je kombinace několika faktorů:

S příchodem jara se příroda probouzí a my s ní. Sluneční paprsky lákají ven a tělo po zimě touží po obnově a lehkosti. A právě v tomto období se do popředí dostávají superpotraviny a supergreens, které nám mohou pomoci nastartovat organismus a dodat mu potřebnou energii. I když se nejedná o žádný nový objev, tyto potraviny si zaslouží pozornost každého, kdo dbá na své zdraví. Odborníci i laici se shodují na jejich významu, ale mnoho lidí stále tápe v tom, co přesně tyto potraviny znamenají. Pojďme společně odhalit jejich tajemství a zjistit, jaké výhody nám mohou přinést.

Jarní prázdniny jsou v plném proudu a svahy se plní nadšenými lyžaři. Ať už jste ostřílený lyžař nebo se na lyže teprve chystáte poprvé, jarní prázdniny jsou skvělou příležitostí, jak si užít zimní radovánky s rodinou a přáteli. V České republice najdete spoustu skvělých míst pro lyžování, od Krkonoš po Šumavu. Výběr toho "nejlepšího" místa závisí hodně na vašich osobních preferencích a požadavcích. Zde je několik tipů, které vám pomohou se rozhodnout: