Každá žena je jedinečná a její tělo prochází v průběhu života různými fázemi, které kladou specifické nároky na výživu. V dnešním dynamickém světě může být někdy náročné zajistit si optimální příjem všech potřebných živin výhradně běžnou stravou. Kvalitní doplňky stravy mohou být vhodným doplňkem vyváženého jídelníčku na cestě k udržení celkové vitality a harmonie organizmu.
Start do nového dne s kompletní péčí
Multivitamínové komplexy určené pro ženy nabízí vyváženou kombinaci důležitých mikronutrientů.
- Železo přispívá k normální tvorbě červených krvinek a hemoglobinu, k normálnímu přenosu kyslíku v těle a ke snížení míry únavy a vyčerpání.
- Vitamíny skupiny B (včetně kyseliny listové / folátu) přispívají k normálnímu energetickému metabolismu, správné činnosti nervové soustavy a k normální psychické činnosti. Folát navíc přispívá k růstu zárodečných tkání během těhotenství.
Sluneční vitamín pro kosti a imunitu
Vitamín D je látka, kterou si lidské tělo dokáže syntetizovat při vystavení pokožky slunečnímu záření. V našem zeměpisném pásmu, především během podzimních a zimních měsíců, však jeho přirozená produkce klesá.
- Vitamín D přispívá k udržení normálního stavu kostí a zubů, k normální činnosti svalů a ke správné funkci imunitního systému.
Minerály pro svaly, nervy a regeneraci
Odbourávání každodenní zátěže vyžaduje odpovídající živinovou podporu.
- Hořčík může být užitečný pro podporu relaxace po náročném dni a přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, k elektrolytické rovnováze, k normální činnosti nervové soustavy a k normální činnosti svalů.
- Vápník kromě svého vlivu na kosti, hraje roli i v normání funkci svalů a nervového přenosu.
Esenciální mastné kyseliny pro srdce a mozek
Omega-3 mastné kyseliny (EPA a DHA) spadají mezi esenciální tuky, které si tělo neumí samo vyrobit v dostatečném množství.
- EPA a DHA přispívají k normální činnosti srdce (příznivého účinku se dosáhne při přívodu 250 mg EPA a DHA denně).
- DHA přispívá k udržení normální činnosti mozku a normálního stavu zraku (příznivého účinku se dosáhne při přívodu 250 mg DHA denně).
Podpora ženské rovnováhy z přírody
Některé ženy v různých fázích svého života hledají podporu v přírodních zdrojích. Drmek obecný (Vitex agnus-castus) je tradičně používán pro podporu hormonální rovnováhy a komfortu během menstruačního cyklu. Maca peruánská, adaptogen z And, je ceněna pro svůj potenciál přispívat k normálnímu stavu energie a vitality.
Mikrobiom a trávení
Střevní mikrobiom je důležitým prvkem celkové fyzické pohody. Probiotika (živé mikroorganismy) v kombinaci s vlákninou pomáhají pečovat o harmonickou střevní mikroflóru.
Péče o vzhled a buňky
- Kolagen je strukturální bílkovinou v lidském těle. Při suplementaci se doporučuje kombinace s vitamínem C, který přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci kůže, chrupavek a kostí.
- Koenzym Q10 je látka přirozeně se vyskytující v buňkách lidského těla, jejíž produkce v průběhu věku klesá.
- Bylinné adaptogeny (Ashwagandha, Rhodiola rosea) přispívají k duševní a fyzické odolnosti vůči stresu a podporují duševní zdraví a relaxaci.
Před zahájením užívání jakéhokoliv doplňku stravy, zejména pokud užíváte léky, jste těhotná, kojíte nebo máte zdravotní potíže, je vždy nejlepší volbou konzultace s lékařem, lékárníkem nebo kvalifikovaným nutričním terapeutem. Pouze odborník může posoudit vaše individuální potřeby a doporučit vhodné produkty a správné dávkování. Investice do svého zdraví je tou nejlepší investicí, kterou můžete udělat.